PERSONAL
„Fly like a butterfly – sting like a bee“.
Trainiere wie die Weltmeister! Egal ob du dich auf das Boxtraining konzentrieren, deine allgemeine Fitness verbessern, oder dein Training optimieren möchtest, unser Trainer wird ein maßgeschneidertes Programm entwickeln. In den One2One Sessions stehen dir viele Möglichkeiten offen. Erlerne die Schlag- und Verteidigungstechniken, erhalte einen Einblick in die Taktik und Strategie im Boxsport. Übe diese mit deinem privaten Trainer und erprobe deine Fähigkeiten in einem individuell speziell angepassten Training. Lerne den Umgang mit den vielfältigsten Trainingsmitteln und optimiere dein Kraft- und Ausdauertraining.
Personaltraining in Innsbruck mit BOXOUT
Anamnese, Assesment, Trainingsplanung, individuelle Zielsetzung und – verfolgung, Übungskorrektur, Supervision.
Welchen Schwerpunkt du setzen möchtest bzw. welche Ziele du verfolgst, besprichst du individuell mit deinem Trainer.
WANN: Stelle eine Anfrage und mache deinen individuellen Termin mit deinem Trainer aus.